本行程特色：
1：还有什么地方能像这里一样同时集纳着原始森林的葱郁和青藏高原的雄壮，这里的的水比天空
还蔚蓝，这里的山同雪山一样威严，还有浓郁的藏羌风情，悠久的藏羌文化，探索神秘的藏羌
2：在竞争与喧嚣的世界中，发现宁静，来到九寨，心随自然，感受心灵平静之旅
3：一种全新的旅行方式，让你感受一次高品质的休闲度假式旅行
4：全程纯观光度假，有别于旅游团队，不在把时间浪费在进购物店上，及赶鸭子式的行程上，不
在有游览时的时间约束，一切都是为了-“自游自在”

人间仙境－九寨天堂VIP自由行度假之旅
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游览九寨沟景区＋神仙池景区 （3天）
本行程特色：
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5：在最短的时间内让你领略世界级的景点--人间仙境“九寨沟 ”“神仙池”

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2：在竞争与喧嚣的世界中，发现宁静，来到九寨，心随自然，感受心灵平静之旅
3：一种全新的旅行方式，让你感受一次高品质的休闲度假式旅行
4：全程纯观光度假，有别于旅游团队，不在把时间浪费在进购物店上,及赶鸭子式的行程上，不
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本行程特色:

行程计划/出发地 出团时间 拼团地点 参团费用 备注 圣城拉萨深度四日游 04月08日 04月14日
04月22日 04月28日
05月06日 05月12日
05月20日 05月28日
06月03日 06月09日
06月17日 06月23日
10月19日 10月27日
11月08日 11月18日
12月08日 12月18日 拉萨 2000元/人 单人房差
360元 圣城拉萨深度四日游 07月01日 07月07日 07月15日
07月21日 07月29日
08月04日 08月12日
08月18日 08月26日
09月01日 09月09日
09月15日 09月23日
10月01日10月11日 拉萨 2700元/人 单人房差
450元 畅游世界第三极
拉萨-日喀则-珠峰八日游 04月08日 04月14日
04月22日 04月28日
05月06日 05月12日
05月20日 05月28日
06月03日 06月09日
06月17日 06月23日
10月19日 10月27日
11月08日 11月18日
12月08日 12月18日 拉萨 5800元/人 单人房差
900元 畅游世界第三极
拉萨-日喀则-珠峰八日游 07月01日 07月07日 07月15日
07月21日 07月29日
08月04日 08月12日
08月18日 08月26日
09月01日 09月09日
09月15日 09月23日
10月01日 10月11日 拉萨 4600元/人 单人房差
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详细行程：

第1天：各地—拉萨 住：拉萨
自行由各地前往圣城拉萨，我们会在机场或火车站接待各位的到来，专车送往酒店后做高原适应性休息。
美景提示：拉萨市海拔为3650米，如有头痛，头晕，恶心属于正常情况，不必担心，如有严重者请及时告诉导游帮忙处理。（本日餐费自理）

第2天：圣城全天游览 住：拉萨
游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群-布达拉宫，是世界上最高的佛教圣殿，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心，它始建于西元7世纪，由藏王松赞干布主持修建，高117米，共13层，集堡垒、宫殿、寺庙佛堂等建筑特色于一体。以其极高的历史、艺术价值和旷世宝藏闻名于世，是藏族建筑艺术与文化繁荣的象征。下午游览大昭寺，大昭寺位于古城中心，始建于西元7世纪中叶，据说是由藏王松赞干布、唐文成公主及尼泊尔赤尊公主共同修建而成的，供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是西藏重大佛事活动中心，是藏民心中的圣殿。之后逛逛八角街，八角街是拉萨市的一条商业街，它是围绕着大昭寺修建而成的，如今八角街是中外游客文化工艺交流及购物的理想去处。你可以购唐卡、藏族饰物、小法器、藏毡等纪念品，还可以购买尼泊尔、印度服饰。
美景提示：傍晚可自行到位于八角街中著名的“玛姬阿米”餐厅享受美味藏式、西式大餐（相传那是六世达赖仓央加措定情的地方，而玛姬阿米正是他情人的名字），居高临下俯瞰大昭寺广场和八廓街的热闹街景, 或可去北京东路的藏式餐厅(Crazy Yak Salon)享用藏餐，看藏族歌舞表演，属个人消费，费用请自理

第3天：圣城全天游览 住：拉萨
上午前往藏传佛教格鲁派六大寺之首的哲蚌寺。哲蚌寺与甘丹寺、沙拉寺合称拉萨三大寺。全名吉祥米聚十方尊胜洲。位于位萨西郊5公里更丕乌孜山下，为格鲁派最大的寺院。五世达赖罗桑嘉措受清朝册封之前，一直住在该寺。由于历世达赖喇嘛皆以哲蚌寺为母寺，因此该寺在格鲁派寺院中地位最高。下午前往沙拉寺朝圣，沙拉寺位于拉萨北郊的沙拉乌孜山下，下午三点有辨经比赛，可了解藏传佛教最具特色的辨经过程，非常有意思。

第4天：拉萨—羊卓雍湖—江孜—日喀则（行程约360公里） 住:日喀则
可将纪念品或部分不必要的行李寄存在酒店。从拉萨启程翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。之后沿羊湖新路前往英雄城江孜，途经观卡若拉冰川：沉睡的冰美人（晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜，不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史，而是时光雕塑的伟大艺术品）之后有兴趣可以参观有十万佛塔之称的白居寺、宗山城堡（门票自理）。之后驱车前往后藏重镇日喀则。
美景提示：拉萨经羊湖、江孜到日喀则的路况非常好，沿羊湖行车，除可饱览圣湖的美景，还可以看到湖中丰富的鸟类悠哉游哉的动人景象，运气好还可看到珍稀的黑颈鹤翩翩起舞。

第5天：日喀则—定日—绒布寺（行程约350公里） 住：绒布寺观景宾馆
上午驱车挺进世界最高峰大本营，过边防检查站办理边检手续后抵达世界上海拔最高的寺庙──绒布寺(Rongbu Temple)。自绒布寺南望，是举世公认仰望珠峰的最佳位置。接着前往珠峰大本营(Everest base camp)，向地球的颠峰挺进，远望海拔8848米的世界最高峰珠穆朗玛峰。有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。夜幕在黄昏慢慢笼罩群山，唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀，享受雄踞世界之颠，地球唯我独尊之殊荣。是夜星光灿烂伸手可及。
美景提示：从绒布寺到珠峰大本营单程有7公里左右路程，身体素质不是特好的请不要尝试徒步前往，珠峰大本营可以邮寄明信片，但价格昂贵，每张邮资在20元左右。

第6天：珠峰—日喀则 住:日喀则
上午观看珠穆朗玛峰日出。当群峰还在黎明中沉睡，珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞。伴着珠穆朗玛峰升起的第一缕霞光穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉，在荒芜和寂静中翻越海拔5200米的加乌拉山。远方除了为首的珠穆朗玛峰（海拔8848）以外，周围横亘着尚有拉布吉康峰（海拔7367）、卓奥友峰（海拔8201）、洛子峰（海拔8516）、马卡鲁（海拔8463）等白雪皑皑的世界顶级峰群，眺望雄壮肃穆的希夏邦马峰（海拔8012），一个唯一全境都在中国境内的海拔八千米以上世界顶级山峰。之后原路返回日喀则。

第7天：日喀则－拉萨 住：拉萨
上午参观上午前往班禅的驻锡地——扎什伦布寺参观(Tashilhunpo)，扎什伦布寺，也称“吉祥须弥寺”，日喀则地区最大的寺庙，与拉萨的哲蚌寺，沙拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的六大寺庙。扎什伦布寺始建于1447年9月。西元1600年，四世班禅罗桑曲结受扎什伦布寺之邀，担任了该寺的16任法台。自此，扎什伦布寺成为历代班禅额尔德尼的驻锡地。参观要点：十世班禅灵塔殿，这座灵塔内存放着圆寂于1989年的十世班禅大师的遗体；世界上最大的强巴佛铜像，十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂，可容僧众3800人措钦大殿，由一世达赖根敦珠巴创建于1468年，至今已有500多年历史的晒佛台。下午乘车返回拉萨。之后沿中尼公路返回拉萨，，沿途欣赏雅鲁藏布江草地峡谷、后藏大漠风光。

第8天：拉萨-各地 结束难忘的雪域之旅
今天将在西藏圣地做最后的巡礼,我们即专车沿着拉萨贡嘎机场,搭乘飞机或火车返回各地，结束难忘的圣地美景之旅。

详细行程：

第1天：各地-拉萨 住：拉萨
自行由各地前往圣城拉萨，我们会在机场或火车站接待各位的到来，专车送往酒店后做高原适应性休息。
美景提示：拉萨市海拔为3650米，如有头痛，头晕，恶心属于正常情况，不必担心，如有严重者请及时告诉导游帮忙处理。

第2天：圣城全天游览 住：拉萨
游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群-布达拉宫The Potala Palace，是世界上最高的佛教圣殿，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心，它始建于西元7世纪，由藏王松赞干布主持修建，高117米，共13层，集堡垒、宫殿、寺庙佛堂等建筑特色于一体。以其极高的历史、艺术价值和旷世宝藏闻名于世，是藏族建筑艺术与文化繁荣的象征。下午游览大昭寺The Jokhang Temple，大昭寺位于古城中心，始建于西元7世纪中叶，据说是由藏王松赞干布、唐文成公主及尼泊尔赤尊公主共同修建而成的，供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是西藏重大佛事活动中心，是藏民心中的圣殿。之后逛逛八角街 Bharkor Street，八角街是拉萨市的一条商业街，它是围绕着大昭寺修建而成的，如今八角街是中外游客文化工艺交流及购物的理想去处。你可以购唐卡、藏族饰物、小法器、藏毡等纪念品，还可以购买尼泊尔、印度服饰。
美景提示：傍晚可自行到位于八角街中著名的“玛姬阿米”餐厅享受美味藏式、西式大餐（相传那是六世达赖仓央加措定情的地方，而玛姬阿米正是他情人的名字），居高临下俯瞰大昭寺广场和八廓街的热闹街景, 或可去北京东路的藏式餐厅(Crazy Yak Salon)享用藏餐，看藏族歌舞表演，属个人消费，费用请自理

第3天：圣城全天游览 住：拉萨
上午前往藏传佛教格鲁派六大寺之首的哲蚌寺 Drepung Monastery 。哲蚌寺与甘丹寺 Gandain Monastery、色拉寺Sera Monastery合称拉萨三大寺。全名吉祥米聚十方尊胜洲。位于位萨西郊5公里更丕乌孜山下，为格鲁派最大的寺院。五世达赖罗桑嘉措受清朝册封之前，一直住在该寺。由于历世达赖喇嘛皆以哲蚌寺为母寺，因此该寺在格鲁派寺院中地位最高。下午前往色拉寺Sera Monastery朝圣，沙拉寺位于拉萨北郊的沙拉乌孜山下，下午三点有辨经比赛，可了解藏传佛教最具特色的辨经过程，非常有意思。

第4天：拉萨—各地 结束难忘的雪域之旅
今天将在西藏圣地做最后的巡礼,我们即专车沿着拉萨贡嘎机场,搭乘飞机/青藏列车返回各地，结束难忘的圣地美景之旅。

背景简介：
茶马古道早在公元前138年张骞出使西域时已初显端倪。汉武帝当时就知道有一条商路从云南和四川通往身毒（印度）。它是世界上历史悠久、海拔最高、地势最险、路程最长的一条以茶马互市为特点的商贸通道。四川雅安是茶马古道川藏线的起点，也是最早向西藏输入茶叶的原产地。宋代时官府曾在这里设立过"茶马司"，清代时更被指定为专为藏区生产茶叶的产地之一。
从雅安翻过二郎山，就到了甘孜州，多雨潮润的气候一变而为晴朗干燥，阳光灿烂。新打通的4公里多长的二郎山隧道，既是茶马古道巨大变化的体现，也是茶马古道的功劳，因为今天的交通线很多是沿着过去的古道开拓的.康定是甘孜州的首府，也是茶马古道川藏线最重要的集散中心。当年无论走什么道路，茶叶都要在这里重新改包装，交接，用结实耐磨的牛皮口袋继续驮运。从雅安到康定，不仅气候发生了显著的变化，文化上也呈现出一种汉藏之间的过渡，被称为康巴文化。康巴人在藏语中据说是"大地之子"的意思，他们大多身材魁梧，相貌堂堂，是传说中的格萨尔王的后代。如今茶马古道似乎沉寂了，岁月已经掩埋了当年由骡马、牦牛踩出的小道。但是，沿线康巴人所创造出的独特文化，在今天却给人留下更深刻的印象。比如康巴的锅庄，既是茶马古道商业活动的结果，又是民族文化融合的产物，是藏区独一无二的现象。锅庄为藏人所开，由原来的办事处，变为货栈，驿站，经纪人，还产生新的一行，即茶行。锅庄舞也是锅庄文化的体现。它不像寺庙神舞那么威严，也不像弦子舞、热巴舞那么需要技艺，而是轻松活泼，徐缓抒情，群众可以自由参加进来，也可以尽情跳上一夜。
当看到扎曲的黄水和昂曲的绿水在昌都交汇时，你才会理解这个在藏语里意为"河流汇聚的地方"的含义。正是对美好生活的共同愿望和和平交往，使各民族人们冲破一切艰难险阻，共同开辟和形成了内地与藏区联系的纽带和走廊。昌都地处西藏东大门，地域广阔，动植物资源丰富，自然景观众多，民风民俗淳朴多姿，且又位于亚洲几条大江大河的中上游，昂曲河、扎曲河在此汇流成澜沧江。金沙江、怒江贯通境内。红拉山滇金丝猴保护区、然乌、莽措等高原湖泊，卡若新石器遗址，远古大脚兽足迹，强巴林、孜珠寺、查齐玛大殿等都令昌都人骄傲，也为其它地区所望尘。

行程特色：
朝拜西藏三大圣湖之天鹅湖－「羊卓雍湖」 天湖 [纳木措]
勇闯「神女第三」珠穆朗玛，近距离观赏世界第一高峰
参观世界上最高的寺庙－「绒布寺」
游览西藏独一无二的「十万佛塔」-万佛塔，又称白居塔

详细行程：

第一天：拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川- 日喀则　　　　 宿：日喀则　

从拉萨沿拉萨河谷启程，翻越海拔4990米的岗巴拉雪山：俯瞰有天鹅湖之称的羊卓雍措，羊湖高原堰塞湖，海拔有4441米，湖岸线长250公里，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名，并称为西藏的三大圣湖。在冈巴拉山垭口看羊湖，给人的视觉冲击令人赞叹大自然鬼斧神工的奇迹。游览羊湖后到达卡若拉冰川，江孜古城之后经红河谷到达后藏的政教中心--日喀则，是西藏第二大城市，也是历代班禅的驻锡地

第二天：日喀则-拉孜-珠穆朗玛峰大本营　　　　 宿：绒布寺　　

上午驱车挺进世界最高峰大本营，过边防检查站办理边检手续后抵达世界上海拔最高的寺庙――绒布寺。自绒布寺南望，是举世公认仰望珠峰的最佳位置。接着前往珠峰大本营，向地球的颠峰挺进，远望海拔8848米的世界最高峰珠穆朗玛峰。您不仅可以欣赏到当今世界保存和发育最为完好充分的绒布冰川，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。夜幕在黄昏慢慢笼罩群山，唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀，享受雄踞世界之颠，地球唯我独尊之殊荣。是夜星光灿烂伸手可及。

美景提示：珠峰新增设景区观光车，在扎西宗即需换乘景区观光车进入景区，从绒布寺到珠峰大本营单程有7公里左右路程，身体素质不是特好的请不要尝试徒步前往，珠峰大本营可以邮寄明信片，但价格昂贵，每张邮资在20元左右。

第三天：珠峰大本营-定日-拉孜-日喀则　　 　　宿：日喀则　

珠穆朗玛峰，藏语意为“第三女神”，海拔8844.43米，是喜马拉雅山脉的主峰。地球之巅！峰顶终年积雪，远望冰川悬垂，银峰高耸，一派圣洁景象。早晨起来观日出，如果够幸运可以观看到珠峰的五彩旗云。珠峰周围有4座8000米以上的雪山排成一列：马卡鲁峰8463米；洛子峰8516米；珠穆朗玛峰8844.43米；卓奥友峰8201米。之后返回日喀则。

第四天：扎什伦布寺－雅鲁藏布江河谷-拉萨　　　　 结束行程

扎什伦布寺：意为“吉祥须弥”，始建于1447年，1600年后，成为历代班禅的寓居之所。寺殿内供奉着世界上最大的室内佛像----强巴佛。高达26.7米，其脸部宽4.2米，耳长2.8米，手宽1.6米，长3.6米，足长4.2米，肩宽11.5米。游览结束后经中尼公路之后沿雅鲁藏布江峡谷行进！下午回到拉萨后散团。

9月散客参团费用：2400元/人 （内宾）2800元/人（港澳客人）

费用包含内容：

关于住宿：内宾全程准三住宿双人标间，港澳全程挂三星标准酒店（3晚）

关于用餐：酒店含中式早餐，七个正餐，（团队餐15元/人餐标）

关于门票：景点首道门票、珠峰车辆进山费、珠峰人员进山费、珠峰环保车费

关于车费：全程丰田4500沙漠王子或三菱越野车

不含费用：

关于导游：全程司机兼导游服务，无专职导游

关于酒店：不含拉萨住宿

行程特色：

第1站：拉萨踏古，变与不变的圣城　　
靓点：布达拉宫、大昭寺、八角街 罗布尔卡, 西藏博物馆, 药王山, 色拉寺, 哲蚌寺
拉萨已然成为一个过渡的城市，各种肤色的旅游者，怀揣着各种童话的大人们给这座弥漫酥油味道的城市添了很多异域的香气和噪音。您多方面了解藏传佛教的历史、教义以及达赖喇嘛的历史、传承等知识。然而，还是有那么多的神秘、那么多的美丽故事，还是可以和高原蓝天如此贴近！

第2站：江南林芝，人间最后的天堂　（海拔低容易适应）　
靓点：巴松错、鲁朗林海、巨柏树、南迦巴瓦峰、尼洋河、雅鲁藏布大峡谷、米拉山、色季拉山、邦杰塘草原
林芝因白雪而被称为“西藏瑞士”，因绿野而被称为“西藏江南”，但这里远胜瑞士，也远胜江南。因为她比瑞士更纯净，比江南更多情，素有“天然的自然博物馆”、“自然的绿色基因库”之称。

第3站：山南，圣藏之根　　
靓点：桑耶寺、雅砻河谷、雍布拉康、昌珠寺
山南是藏文明的发源地，而被公认为“西藏民族文化的摇篮”。如西藏第一位国王——聂赤赞普；第一座宫殿 ——雍布拉康；第一座佛堂——昌珠寺；第一块农田——撒拉村粮地；第一座寺庙佛法僧三宝俱全的寺庙——桑耶寺；……均诞生在山南。歌舞绘画、泥塑雕塑、木刻石刻、文学艺术更是神秘独特，精美绝伦。西藏四大神山中有三座神山在山南，即贡嘎甲桑秋布尔日、桑耶哈布尔日、泽当贡布尔日；山南还以两个圣湖——羊卓雍错和拉姆纳错闻名全西藏。
我要让那里神圣的神灵、虔诚的喇嘛来净化我的灵魂，还要让那里浓郁的节日与宗教气份来感化我，让自己那近乎麻木的心灵受到一点震撼……

第4站：眼底存真;凝固在雪域佛国的日喀则
靓点：羊卓雍湖、扎什伦布寺、班禅新宫
日喀则后藏的政教中心，也是历代班禅的驻锡之地。可以领略到万峰之宗——珠穆朗玛峰的雄险、雅鲁藏布江源头的奔放，可以看到嘎玛沟、樟木、亚东、吉隆的原始森林风光，可以游览有世界最高铜佛的扎什伦布寺、藏汉建筑艺术珠联璧合的夏鲁寺、同布达拉宫并称为西藏三大艺术宝库的萨迦寺和白居寺、旧封建农奴制缩影的帕拉庄园等。

第5站：静对珠峰，灵魂的洗礼　　
靓点：定日－协格尔、嘉措拉雪山、珠峰自然保护区、绒布寺、萨迦寺、绒布冰川、珠峰大本营
珠穆朗玛峰，世界的最高峰。峰顶终年积雪，远望冰川悬垂，银峰入云，雪线以下冰塔林立，其间夹杂幽深的冰洞，曲折的冰河，景色无比奇特。夜幕下的珠峰苍茫寂静，晨曦中的珠峰让您沉浸在转瞬即逝的宇宙变化中，而阳光下的珠峰则显示出威严的雄伟和深沉
漫步珠峰脚下仰望珠峰，您能感到生命被荒芜和寂静所征服，在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。每向珠峰靠近一步，都要付出多一份的代价和情感！当您体验到人与山、精神与自然的对峙与沟通时，当您有幸亲眼看到她、当您颤抖的心感受到她时，那天地间的景色和景象才绝对的真实！

第6站：纳木措，前世今生的未了缘　　
靓点：天湖：纳木措、念青唐古拉雪山、藏北草原、羊八井地热田温泉
纳木错湖是镶嵌在藏北草原上的一颗明珠。湖平面海拔4718米，面积约1920平方公里，是世界上海拔最高的圣湖。念青唐古拉山的皑皑白雪与碧蓝的湖水相连，纳木措好似一个动人的童活世界。 近处的湖水轻快而又明亮，就像是江南流淌的小溪水；稍远处，湖水显得些许沉稳和含蓄，就像是小溪水汇入大江大河之中；最远处的湖水就像是奔腾入海的江河，显得凛然而又峻刻。湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙，美得如此肆意，美得如此自信，美得辉煌灿烂。
我要让那里神圣的神灵、虔诚的喇嘛来净化我的灵魂，还要让那里浓郁的宗教气份来感化我，让自己那近乎麻木的心灵受到一点震撼……