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挑战身体极限之旅-阿里全景新藏极高海拨12日游

挑战身体极限之旅—阿里全景新藏极高海拔十二日游

行程介绍:
新藏公路始于新疆西南站的叶城县,向南经库地、麻扎、红柳滩、界山大坂,至西藏阿里地区,沿线要翻越昆仑山脉的10个山口,所经之路最高海拔为6700米的界山大坂,5000米以上的线路有一百多公里,是世界上海拔最高的公路。沿途多经渺无人迹的荒地,加之气候恶劣、空气稀薄,行程极为艰苦,真正称得上是向身体的极限挑战。但那连绵的雪山、密布的湖群、随处可见的野生动物,让这里成为摄影者的天堂。  


图片:冈仁波齐

行程特色:

  • 行程中的观光景点以深入西藏神秘的宗教、文化、艺术、生活背景为主;让您在最精短的时间内尽享真正的青藏高原风光、民俗特色,精彩绝伦、美不胜收
  • 行进在全世界海拔最高的公路上,呼吸全世界最纯净、最缺氧的空气
  • 拜访宇宙的中心—神山冈仁波齐      神湖玛旁雍错
  • 亲临在一夜之间就消失的神秘的古格王朝
  • 欣赏札达变化万千、瑰丽的土林风光
  • 游览西藏第二大城市,班禅活佛的驻锡地和后藏的政教中心-「日喀则

 

详细行程:
第一天:各地—拉萨                                                    住:拉萨
自行由各地抵达拉萨,我们会在拉萨的火车站或机场迎接你们开始神秘西藏的精彩之旅。拉萨贡嘎机场距离拉萨市区约100公里,车行时间约1小时,途经雅鲁藏布江,可看到河谷美丽的风光,涛涛江水映着荒凉的大山,荒凉的大山映衬碧蓝的天空,天高地远是刚到西藏的第一感觉,在机场路上的聂塘大佛拍照留影,这座大佛建于公元十一世纪。拉萨火车站距离拉萨市区约50公里,车行时间约半小时。抵达拉萨市后入住酒店休息。
美景提示:拉萨市海拔为3650米,所以刚到时务必要身体动作及说话缓慢,并一定要有3小时以上的卧床休息,如晚上有头痛,头晕,恶心等状况属于正常情况,不必担心,一般第二天即会改善。如有严重者请及时告诉导游帮忙处理。

第二天:拉萨游览                                     宿:拉萨 
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群-布达拉宫,是世界上最高的佛教圣殿,历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心,它始建于公元7世纪,由藏王松赞干布主持修建,高117米,共13层,集堡垒、宫殿、寺庙佛堂等建筑特色于一体。以其极高的历史、艺术价值和旷世宝藏闻名于世,是藏族建筑艺术与文化繁荣的象征。下午游览大昭寺,大昭寺位于古城中心,始建于公元7世纪中叶,据说是由藏王松赞干布、唐文成公主及尼泊尔赤尊公主共同修建而成的,供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,是西藏重大佛事活动中心,是藏民心中的圣殿。后游览八角街,八角街是拉萨市的一条商业街,它是围绕着大昭寺修建而成的,如今八角街是中外游客文化工艺交流及购物的理想去处。你可以购唐卡、藏族饰物、小法器、藏毡等纪念品,还可以购买尼泊尔、印度服饰。
美景提示:晚饭后可自行到位于八角街中著名的“玛吉阿米”餐厅享受美味藏式、西式大餐(相传那是六世达赖仓央加措定情的地方,而玛吉阿米正是他情人的名字),居高临下俯瞰大昭寺广场和八廓街的热闹街景, 或可去北京东路的藏式餐厅(Crazy Yak Salon)享用藏餐,看藏族歌舞表演,属个人消费,费用请自理。

第三天:拉萨羊卓雍湖江孜日喀则(行程约360公里                  :日喀则
可将纪念品或部分不必要的行李寄存在酒店。从拉萨启程翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。行车途中学说藏语学唱藏歌,观赏世纪冰川卡惹拉冰川,沿着羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇――江孜,参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而着称的十万佛塔白居寺,可自费前往宗山抗英炮台后驱车前往后藏重镇日喀则。晚餐后可光顾藏式茶馆喝甜茶和藏族朋友聊天,属个人消费,费用请自理。

第四天:日喀则——桑桑(行车12小时,海拔平均4000)                   住宿:桑桑
沿途可欣赏到喜玛拉雅山系的壮丽自然风光。

第五天:桑桑—帕羊
(行车时间16小时,平均海拔5000)          住宿:帕羊 
沿途可欣赏阿里地区广阔的戈壁风光以及野生动物如野驴,盘羊,羚羊等。

第六天:帕羊—神山—圣湖                         住宿:圣湖
朝拜神山岗仁波齐,岗仁波齐被佛教、印度教和苯教教徒认为是世界的中心,西藏神山之首,也是藏族群众心目中最神圣的神山。藏族佛教教徒有转山的习惯,岗仁波齐属马,按照藏族传统如果在马年转山一圈相当于平时的十二圈,所积功德也是12倍的。圣湖玛旁雍措传说是岗仁波齐的妻子,相传《西游记》所描写的瑶池就指的是玛旁雍措,也是西藏三大圣湖之首。

第七天:圣湖—扎达                                  住宿:扎达
早起观神山日出。之后行进近100公里至圣湖玛旁雍措。玛旁雍错在藏语中的意思是“不可战胜的碧玉湖”。位于岗仁波齐神山东南约药公里处,属内陆湖泊,湖面海拔4587米,是世界上海拔最高的淡水湖之一,也是西藏著名的三大圣湖之一。湖岸西北是岗仁波齐,南面是纳木那尼,两座终年积雪的山峰将其银装裹挟的雪冠倒映于蔚蓝色的湖水之中,让每一个来到玛旁雍错的人无不为此胜景而倾倒。圣湖旁边即是“鬼湖”拉昂措,神奇的是圣鬼两湖不但相隔不远而且两湖有水路相通。也许因为造化,圣湖和鬼湖的水质完全不同:圣湖的水清冽甘爽,鬼湖的水苦涩难咽。这两极的对立让我们不禁会想到本尊与佛母相拥的大象征——宇宙间万事万物都是互及互入、和谐统一。之后前往阿里地区独一无二的“扎达土林”景观。扎达土林属第四世纪次生构造地貌,土林所在的郎钦藏布流域原系上新世古湖盆,湖盆中沉积有厚厚的上新世湖相沉积,在扎达县附近沉积层厚达数百米左右。喜玛拉雅造山运动使古湖盆升高,水位线下降,露出水面的沉积层由于质地比较松散,又处于干旱的气候条件下,经郎钦藏布和其支流的侵蚀切割后地形破碎,使陡峭险峻的山岩看起来形似一座座雄伟挺拔的巍峨城堡。“土林夕照”景观是阿里地区最著名的景观之一。晚上入住扎达县县城托林镇。

第八天:扎达-托林-扎达                                                                               住:札达
从县城出发前往托林村,过托林村前往古格王朝遗址。古格王国是在公元十世纪前后,由吐蕃王朝末代赞普朗达玛的重孙基德尼玛衮在王朝崩溃后,率领亲随逃往阿里建立起来的。遗址在阿里扎达县札不让区象泉河畔的一座土山上,占地约18万平方米,共有房屋洞窟300余处、佛塔(高10余米)3座、寺庙4座、殿堂2间及地下暗道2条。由于古格所处地理位置及受多种外来文化影响,在艺术表现风格上带有明显的克什米尔及犍陀罗艺术痕迹。古格王国遗址是一座规模宏伟、面积浩大的高原古城,它不仅为研究西藏历史,而且为研究我国古代建筑提供了重要的实物资料。之后返回扎达。

第九天:扎达—狮泉河—日土                                         住:日土
乘车继续前往阿里重镇--狮泉河,狮泉河是阿里地区区府所在地。午餐后自由活动休整。狮泉河发源于冈底斯山东北麓,源头地形如狮子口状,有泉水从狮子口中泄出,故此得名。晚宿新藏公路重镇--日土。日土地处阿里地区西北部,是藏族自治区边境县之一。面积75400平方公里,总人口约6000人。班公湖位于阿里地区的中国与喀什米尔交界处。藏语称此湖为“措木昂仁波湖”,意为“长脖子天鹅”。面积604平方公里,长1580公里,平均宽度只有2--5公里。最窄处只有5米,湖形狭长。虽同属一湖,在中国境内是淡水,在喀什米尔境内就成了咸水。湖中有著名的鸟岛,每当夏季就有数以万计的地中海棕头鸥来此繁殖。(路况不错,但是到了班公湖不能看到鸟岛,湖边离鸟岛60KM要坐船,并且要办理特别的通行证才能到达)

第十天:日土—界山大阪—大红柳滩兵站
翻越新藏线上有名的界山大坂(海拔6700米),欣赏阿克赛钦湖,抵达红柳滩兵站。

第十一天:大红柳滩—叶城(555KM
一路登越雄伟昆仑山脉,沿途风光无法大气、瑰丽,晚抵叶城。

第十二天:叶城—喀什
抵达新疆有名的古城喀什,游览喀什小镇独特风情,行程结束


旅行费用(4人一团,仅限国内人士参团):   
拉萨参团:6800/  


费用包含:
1关于交通:
旅游车:西藏段全程用车为4500型丰田沙漠王子越野车

2
关于住宿:
拉萨、日喀则住宿为三星酒店二人标准间,其它地方为当地最好住宿(多以招待所为主)

3 关于门票:
行程所列景点第一门票

4关于导游:
拉萨市内参观安排专职导游讲解服务,其它地方行程安排司机兼导游服务。

5关于保险:我社提供旅行社旅游责任险及每人最高赔付为十万元旅游意外保险

费用不含:
1全程餐费:因此团为小包团,为数较少,且因路上用餐环境较差,故不含餐费,由团友自行用餐。
2抵达拉萨及离开喀什的大交通费、个人消费、自愿参加的自费项目等。

参团说明:
1:此行程为4人小团行程,游程途中只要时间来得及,看到途中美景可随时让司机停车拍摄,保证你最大限度的将西藏风光印入你的脑海,装进你的行囊。也可在途中任意一雪山草地上来一次户外野餐,绝对让你心旷神怡。
3:如因天气、道路、政府行为等因素造成的行程变动,我社享有最终解释权。
4:出门旅行都有一定的危险性,请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中,参加各种活动时应该注意人身及财产安全(例如:登山、游泳、泡温泉、骑马等自娱活动),如果因自身原因出现人身及财产损失,将按有关保险条例由保险公司进行赔偿;本公司不承担另外的赔偿责任。
5:外宾及台湾游客入藏旅游需办理入藏证并派专职导游全程跟团,故费用需另计

关于预订:
1:你们确定行程及出行日期后,我们将发报名表给你们,请按照报名表上的银行帐户支付参团定金500元/人
2:支付方式,通当地的银行电子汇款或转帐给我们。
3:签订参团合同及余款支付方式:支付预付款后,我们回执传真确认函,你们抵达成都后我们签订正式合同并支付余款。

 

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